Te damos las reglas básicas que debes seguir para tener una dermis radiante. 

La piel es el &oacute;rgano m&aacute;s importante de nuestro cuerpo y aun as&iacute; suele ser el m&aacute;s descuidado. Nos protege del medioambiente, es el regulador de temperatura por excelencia y nos permite la percepci&oacute;n de uno de los sentidos vitales: el tacto.

Su cuidado requiere de atenci&oacute;n especializada y productos adecuados para cada tipo de piel, e incluso los excesos de limpieza pueden provocar una perdida de grasa en las capas m&aacute;s externas de la piel y producir dermatitis, resequedad, granitos, manchas y todo tipo de impurezas.&nbsp;Por eso te recomendamos siempre consultar a un dermat&oacute;logo y usar los productos probados y recomendados especialmente para ti.

Es por eso que en L&rsquo;Officiel te traemos las reglas que debes seguir, sumando a tu rutina de belleza, para mantener una piel saludable y luminosa.

L&Aacute;VATE LA CARA

Desmaqu&iacute;llate, porque ciertamente el maquillaje puede ayudarte a esconder ciertas imperfecciones, pero tambi&eacute;n es fuente de radicales libres que aceleran el envejecimiento de la piel y llegan a tapar los poros. Y aunque no uses maquillaje, debes lavarte la cara por la ma&ntilde;ana, por la noche y despu&eacute;s de practicar deporte.

NO TOQUES

Si tienes granos o espinillas intenta dejar que la naturaleza siga su curso. Apret&aacute;ndolos s&oacute;lo conseguir&aacute;s que la piel empeore, se inflame y se puede llegar a infectar&nbsp;ampliando las probabilidades de que aparezca una marca.

SI TOCAS, PON UN REMEDIO

Si no has podido resistirte, lo m&iacute;nimo que puedes haces es tratar de reparar los da&ntilde;os. Lava bien la zona y aplica un gel o loci&oacute;n especial para secar granitos, y que adem&aacute;s cure y limpie el poro.

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S&Eacute; CONSTANTE

Si tienes problemas de piel (rojeces, acn&eacute;, etc.) no pienses que por hacer bien las cosas una semana es suficiente. Estabilizar tu piel te llevar&aacute; de cinco a seis semanas con un tratamiento recetado. Algo que podr&iacute;a ayudar son los&nbsp;<a href="https://www.lofficielmexico.com/belleza/beneficios-retinol-piel">retinoides</a>, que normalmente&nbsp;asociamos con el tratamiento de las arrugas, pero tambi&eacute;n son grandes aliados para eliminar manchas y potenciar la producci&oacute;n de col&aacute;geno. Recuerda aplicarlos&nbsp;solo por la noche.

NUNCA ES PRONTO PARA EMPEZAR A PROTEGERSE&nbsp;

Cuida tu piel antes de que aparezcan los<a href="https://www.lofficielmexico.com/belleza/solucion-acne">&nbsp;problemas como el acn&eacute;</a> o las manchas solares. Estructura una rutina de belleza que vaya contigo y tu estilo de vida,&nbsp;y utiliza siempre <a href="https://www.lofficielmexico.com/belleza/protectores-solares">protector solar</a>.

NO TE OBSESIONES&nbsp;

Es decir: ni un grano es s&iacute;ntoma de acn&eacute;, ni una peque&ntilde;a l&iacute;nea de expresi&oacute;n el fin del mundo.

NO UTILICES TRATAMIENTOS O PRODUCTOS QUE NO NECESITES

Si usamos demasiados productos, o probamos cosas que no son adecuadas para nuestra piel, no solo no solucionaremos los problemas, sino que causaremos otros nuevos como irritaciones, sequedad o m&aacute;s acn&eacute;. Incluso la combinaci&oacute;n de productos puede ocasionar una reacci&oacute;n mucho m&aacute;s peligrosa para tu salud.

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PROCURA RELAJARTE

Las hormonas del estr&eacute;s tambi&eacute;n alteran&nbsp;la salud de la piel. Estas incrementan la producci&oacute;n de grasa, que obstruye los poros y causa puntos negros. As&iacute; que date un tiempo para ti,&nbsp;rel&aacute;jate cuando puedas y apl&iacute;ca una mascarilla con ingredientes calmantes una vez a la semana.

NO TODA LA PIEL DE LA CARA SE TRATA IGUAL

El contorno de los ojos y de la boca tienden a ser &aacute;reas m&aacute;s sensibles y son&nbsp;propensas a arrugarse prematuramente, por lo que se deben tratar&nbsp;con productos adecuados.

ESCUCHA A TU PIEL

Esto puede sonar raro, pero tu piel se manifiesta cuando algo en tu modo de vida no le viene bien. Lo que comes, los trastornos de sue&ntilde;o, el estr&eacute;s&hellip;todo puede alterarla. Tienes que aprender a apreciarla, porque s&oacute;lo as&iacute; podr&aacute;s mantenerla sana.&nbsp;

10 mandamientos para una piel sana

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